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Vous y découvrirez les erreurs à ne pas commettre quand on suit un régime et ensuite les différents régimes sont expliqués afin que vous découvriez celui qui vous convient le mieux.
A la carte, vous avez aussi le fameux régime Dunkan et le régime Express pour ceux qui désirent prendre rapidement du poids.

En plus des conseils, régimes vous trouverez aussi des recettes de régime pour tous les gouts.
Vous serez aussi guidés dans les activités sportives car le régime s'accompagne de sport pour être plus efficace.
Pas besoin de s'inscrire.